
Nous sommes ravies de vous annoncer le lancement « une journée pour alléger ta charge mentale & repartir avec des clés pour l’intégrer dans ton quotidien !«
Le but de cette journée est de vous offrir, à vous, un espace de détente, de lâcher prise & de tips pour repartir léger.
Avec Charlène, coach de vie (certifiée), praticienne en massage bien-être, & réflexologie (certifiée) : palmaire, plantaire & faciale; nous savons comme il peut être difficile de couper, de s’octroyer un temps pour soi, de se libérer de sa charge mentale. Alors, nous vous proposons de participer à cette journée avec nous où nous pratiquerons des exercices d’auto massage pour lâcher prise, respiration (sophrologie), exercice d’harmonisation énergétique …
Quel est le programme ?

Quand cela aura-t-il lieu ?
Le dimanche 4 juin prochain, de 10h00 à 17h30, à l’Espace Jaya, dans le 20ème arrondissement de Paris.
284 rue des Pyrénées – 75020 Paris
Métro : ligne 11 – station Jourdain
Bus : ligne 26 – station Pyrénées Ménilmontant
Quelles sont les modalités ?
90€ par personne, collations offertes.
Repas non inclus
Infos pratiques
📅 Dimanche 4 juin
📍 Paris 20 ème, espace Jaya
💶 90€
🕙 10h00-17h30
👯♀️ Charlène & Laura : 2 professionnelles certifiées
Pour qui ?
Toute personne qui a besoin de lâcher prise, mettre son « mental » en pause!
Places limitées 💥
Comment s’inscrire ?
Pour réserver votre place, écrivez-nous à lauravecvous@gmail.com / guidasoicoaching@gmail.com ou par MP sur instagram.
Nous avons hâte de partager cette journée avec vous !